極上小豆1kg

2,200 税込
商品コード:
穀物3
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うつみんはマクロビをあまり肯定していませんが、それは菜食ばかりに陥りがちだからです。人間の歴史を見れば何でも食べているし、マクロビストはほとんどが不健康そうなので評価しないだけで、自然農法や在来種の良さ、豆だってそればっかり食べなければよいと思っています。で、セレクトショップですから超がつくくらい極上の小豆をご用意しました♪。一気に使うともったいないのでご注意ください♪。

小豆をどう料理するかはみなさんにおまかせしますが、当院ではまごわやさしいがあいそうな体質の方におススメしています。糖質制限を好む人はこういうのはあまり食べないでしょうが、いずれにしろ米や小麦のような穀類ばっかり食べるのはやめてほしいものです。いちおう科学的にはたんぱく質、ビタミンB1、ビタミンB2や食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄分、サポニン類などを多く含み、利尿作用があると昔から言い伝えられてきました。ただだからといって豆ばかり食べるのはやめてくださいね♪。