あなたを殺す食事・生かす食事

1,400 税込
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著書22
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「あなたを殺す食事生かす食事」は食の本ですが、前半は医者いらずの食同様、食問題について書いています。この本の売りは後半で、うつみんの食卓と食べ方、日ごろどのあたりまで気を付けているか、どれくらいなら具体的に実行できそうか、どういうところで食材を買っているか、外食をするなら何に気を付けるか、などが書いてあることです。今のところこの本の人気を感じるので、やはり本の題名は「うつみんの食卓」にすりゃよかったのにと、それだけが不満として残る本ですね♪。